PT ONLINE lanseras 3:e augusti 2020.
För att kunna fokusera på individen och säkerställa hög kvalité på tjänsten så kommer jag enbart ta mig an fem nya PT-online klienter per månad. (Vid behov så kommer jag ta förhandsbokningar).
PT Online innebär att du kan träna med mig som din PT oavsett var än i landet du bor. Programmet riktar sig till dig som vill ha resultat och kunna utvecklas i din träning.
PT ONLINE BAS erbjuder ett komplett träningsprogram anpassat efter dig, dina förutsättningar och din målsättning. Träningsdagbok, uppföljningssamtal på telefon eller video samt support alla dagar i veckan.
PT Online PLUS optimerar resultatet av ditt träningsprogram och hjälper dig att gå ner i vikt och/eller bygga muskler. Förutom träningsprogram och uppföljningssamtal ingår även hela kostbiten – kostanalys, individuellt kostschema, coachning och resultatavstämning i 4,8 eller 12 veckor. Att kombinera ditt träningsprogram med kostschema är att ge dig själv de bästa förutsättningarna.
Om PT-online är ett komplement till din specifika idrott, så kommer jag anpassa programmet med grenspecifika övningar för att optimera prestationen i just din idrott.
Mer info och priser släpps inom kort.