Mission to shape » Saga https://mission-to-shape.se PT/Personlig tränare i Nacka Mon, 12 Jan 2026 12:57:07 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 Sagas första dietvecka https://mission-to-shape.se/sagas-forsta-dietvecka/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sagas-forsta-dietvecka https://mission-to-shape.se/sagas-forsta-dietvecka/#comments Tue, 29 Apr 2014 06:19:49 +0000 http://mission-to-shape.se/?p=998 Saga är en ny klient som anlitat mig för viktnedgång genom vårerbjudandet “Mission Quick Fix”. Vi har ett mål på -6kg första månaden. Hon har följt kostschemat i sex dagar och redan gått ner 2.6kg. Dessutom -11.5cm över kroppen. Riktigt grymt! Resultat vecka 1: Vikt: -2.6kg Byst: -1.5cm Midja: -4.5cm Stuss: -3cm Lår: -1.5cm Arm: […]

The post Sagas första dietvecka appeared first on Mission to shape.

]]> Saga är en ny klient som anlitat mig för viktnedgång genom vårerbjudandet “Mission Quick Fix”. Vi har ett mål på -6kg första månaden. Hon har följt kostschemat i sex dagar och redan gått ner 2.6kg. Dessutom -11.5cm över kroppen. Riktigt grymt!

Resultat vecka 1:
Vikt: -2.6kg
Byst: -1.5cm
Midja: -4.5cm
Stuss: -3cm
Lår: -1.5cm
Arm: -1cm
TOTALT: -11.5cm

Vi väger/ mäter och tränar varje vecka, på måndagar.

The post Sagas första dietvecka appeared first on Mission to shape.

]]> https://mission-to-shape.se/sagas-forsta-dietvecka/feed/ 0