Igår var Jason varit här på gymmet igen för vägning/ mätning. Det var några veckor sen nu, eftersom Jason var sjuk senaste bokade tillfället.

Träningen riktigt bra, tycker jag!  Jason har en fin teknik och klarar av nya övningar riktig bra. Han utför övningarna lugnt och kontrollerat och försöker inte skynda “för att bli klar” som jag upplever att många andra gör 😉

Vägningen gick bra även den. En liten viktnedgång denna gång men måtten hade rört på sig desto mer.  Jason håller på en filminspelning och det är ett trixande för att sköta maten och få till träningen. Jag är väldigt imponerad att han lyckas leverera ett bra resultat varje vägning trots att förutsättningarna inte är de bästa. Många andra hade garanterat gått upp i vikt om de befunnit sig i Jasons situation. Därför får han en Guldstjärna av mig!

Vecka 9: ( fm)
Vikt: -0.5kg
Bröstrygg: -1cm
Midja: -1.5 cm
Stuss: -1cm
Lår: -0.5 cm
Arm: -0.5 cm
Totalt: – 4 cm