ingela-gick-ner-17kg-2

Ingela gick ner 17kg

“I 20 år har jag försökt bli av med mina överflödiga kilon, men har aldrig orkat hela vägen utan har gett upp innan jag kommit till mitt slutmål för att sen sakta öka i vikt igen. Men så blev jag rekommenderad Linn och med hennes coachning har jag lyckats nå resultat som jag knappast längre trodde var möjliga. Jag har gått ner till den vikt vi satte upp som mål. Jag har blivit av med mitt sockerberoende och har lärt mig att äta måttligt och nyttigt. Jag har skapat bra motionsvanor.

Att träffa Linn varje vecka för att mätas och vägas för att därefter ha ett motionspass har varit toppen för motivationen. Man kan ju dessutom inte komma och redovisa kassa, negativa resultat. Att jag kunnat öka min förbränning så mycket med hjälp av promenader, träning hemma och passen ihop med Linn, och så rätt mat förstås, har gett mig självförtroende och tillförsikt vad gäller framtiden.

Linn har varit det stöd som jag saknat genom åren. Min dotters tips blev min smala lycka. Det är en underbar känsla att kunna känna sig slankare igen och att uppleva att jag känner mig starkare och friskare. Tack för din hjälp Linn!”

Ålder: 73 år
Vikt: -16.9kg
Fett: -20.2%
Midja: – 19cm
Lår: – 11cm
Arm: -4.5cm
Tid: 17 veckor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>