-1kg för cecilia denna vecka

Cecilia kropp är svår och behöver ständig variation, har vi lärt oss vid det här laget. Det går lite upp och ner med vikt och mått men överlaget så är resultat bra och det går framåt hela tiden!

Förra veckan gick Cecilia upp lite i vikt men ner i mått ( se nedan) men denna vecka gick hon ner 1kg vilket är JÄTTEBRA! De senaste två veckorna har jag uppdaterat kostschemat 2 gånger.

Vecka 8: 4/10
Vikt: +0.1kg 

Midja: -1.5cm
Stuss: -1cm
Lår: oförändrat
Arm: -0.5cm
Totalt: -3cm

Vecka 9: 11/10
Vikt: -1 kg 
Mått: oförändrade

Idag kommer jag troligen göra någon liten förändring inför nästa vecka.  Bara 2kg kvar till slutmålet! Nu kör vi sista rushen!! 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>