Kattis är en ny klient som anlitat mig för att gå ner i vikt, bli starkare och orka mer i sin idrott. Idag hade vi första vägningen följt av ett hårt träningspass!

Vecka 1:
Vikt: -2.9kg
Byst: -1cm
Midja: -3cm
Stuss: -2.5cm
Lår: -1.5cm
Arm: oförändrat
TOTALT: – 8 cm

Riktigt bra resultat!!  Träningen gick även den bra. Vi hade ett förberedande pass inför de hårda tempopass som vi kommer köra framöver. Kattis har en riktigt bra teknik och lätt för att lära, väldigt bra förutsättningar!  Hon tyckte det var hårt idag, men det är INGET emot  vad det kommer bli framöver 😉