“På grund av ett jobb med mycket resor, restaurangbesök och mycket tid i bil eller på flygplan hade ca 8 kg smugit sig på mig under en period på ca 3 år. Träningen har aldrig varit något problem för mig då jag normalt sett tränar ca 4 ggr i veckan, men småätande och restaurangbesök gjorde det svårt att gå ner de där kilona.

Jag kontaktade Linn för att gå ner dessa kilon fram till mitt bröllop. Hon hjälpte mig med kostschema och varje fredag vägde jag och mätte mig på Linns gym. Detta är något jag verkligen kan rekommendera, för vid de tillfällen jag var nära att fuska med schemat så tänkte jag på hur jobbigt det skulle bli mentalt om  vågen och måttbandet inte visade någon nedgång på mätningen.

Något som jag speciellt uppskattade med Linn var att hon tog stor hänsyn till vilken sorts mat som passade just mig. Matschemat baserades på ingredienser som jag gillade och som även funkade att äta tillsammans med min sambo, vilket givetvis gör det lättare att hålla dieten. Linn svarade även snabbt på SMS och mail de gånger jag behövde hjälp med att välja de bästa alternativen vid restaurangbesök.

Jag kommer definitivt anlita Linn igen nästa gång formen behöver toppas! Troligtvis redan till sommaren!”

Resultat på 9 veckor:
Vikt: -5.6 kg
Fettprocent:  -3.1 %
Bukfett: -1 %
Muskler: +1 %
Midja: -15.5 cm
Byst: -5.5 cm
Stuss: -7 cm
Lår: -6.5 cm
Arm: -2.5 cm
Totalt: -37 cm