Idag har jag träffat Eva för vägning/ mätning och ett hårt träningspass. Om vi ser till träningen så har Eva kört på lite extra senaste veckan, lite bonus! Det har varit en del löpning, promenader och så har hon börjat med Jiu Jitsu!  Nu har även Eva upptäckt hur kul det faktiskt är 😉  Och för att inte tala om vilken bra förbränning det är.

Dagens träningspass gick väldigt bra, tekniken är bra och Eva ökar stadigt i vikter och reps. Härligt!  Våg och mått pekar ner. Nästa vecka ska första delmålet vara uppnått och då är det dags att stämma av resultatet med målplanen.

Resultat vecka 3:
Vikt: -0.9kg
Byst: -1cm
Midja: -2.5cm
Stuss: -1.5cm
Lår: oförändrat
Arm: -0.5cm
TOTALT: -4.5cm