Det går fortfarande lite trögt för Eva & Janne och det är lite konstigt med tanke på att de precis fått ett uppdaterat kostschema. Denna vecka säger de själv att de skött sig väldigt bra.

Eftersom måtten fortsätter ner så är det mest största sannolikhet vätska, vilket även hade ökat på vågen. Ingen anledning att vara orolig alltså, även om det ser lite tråkigt ut på pappret.

Risken finns även att de äter lite för lite, då man under sommaren inte är lika hungrig… Det visade sig att de hade ätit mindre än det som står på schemat. Det är ju inte bra det heller, då för lite kcal kan strypa förbränningen.

Jag sa att de skulle fortsätta följa schemat men att de skulle få äta fritt EN dag, nu på fredag. Deras första fria dag! Vi får se om det kickar igång viktnedgången eller inte.

Fortsätt kör på enligt planen, bara 2 veckor kvar före utlandssemestern!! Kämpa!

Något som är extremt intressant är att de följer varandra åt både vad gäller viktnedgång och mått, även om deras veckor är väldigt olika. 

Eva hittills:
Vikt: -10.6kg
Mått: -53.5cm

Janne hittills:
Vikt: -10.9kg
Mått: -53cm