Maria heter en annan onlineklient, som började bara för en vecka sedan. Hon vill gå ner 22 kg och valde att började med kostschema och Coachning 1 månad. För att se om det funkade med det upplägg jag presenterat och självklart samarbetet oss emellan.

IDAG var alltså första invägningen!

Först fick jag ett FOTO där Maria hade fyllt i alla värden på vägschema. Det stod bara “här kommer ett foto av viktrapporten.” Lät inte superoptimistiskt. Hon kanske ville hålla lite på det tänkte jag, haha 😉

Då kollade på resultatet blev jag superglad!  Visserligen så försvinner mycket vätska i början men ändå imponerande vikt och mått. Denna tjej äter ändå en del kolhydrater.

Vecka 1: 9/5:
Vikt: -2.3 kg 
Midja: -5 cm
Byst: -4 cm
Stuss: -2 cm
Lår: -3 cm
Arm: -1 cm
Totalt: -10 cm 

Sedan kom det ett mail till:
” Jag e suuuperglad! Vilket superschema!”

Men det finns inga “superbra” scheman, om man inte håller dem så spelar det ingen roll.. SÅ prestationen ligger helt hos dig Maria. Du ska vara stolt men inte “nöjd”. Det var en riktigt bra start men du gäller det att fortsätta kriga!