Från hårt till ännu hårdare

Veckans vägning för Cecilia resulterade i -0.4kg och oförändrade mått. Snart har hon nått sin drömvikt, men det är lite kvar.

Cecilia har kört på ett extra hårt kostschema nu 6 dagar i veckan, eftersom hon haft en del aktiviteter inbokade under helgerna, som påverkat viktmålet. Det har gått lite upp och ner, även om uppgången bara är vätska och vi vet det beror på.

MEN nu är det slut på det sociala och det som väntar är två stenhårda veckor ( samma schema) utan “fusk”. Det kommer garanterat visa sig på vågen!  Nu kööör vi!

Just det!  Cecilia har dessutom steppat upp träningen till 6 gånger i veckan! En dags vila bara. Förbränningen är högre och kcal lite lägre – jag tror definitivt på en bra siffra nästa lördag :)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>