Henrik gick ner 4.5 kg på 3 dagar

Henrik anlitade mig för att gå ner i vikt inför Sub016 – en grapplingtävling i Eskilstuna. 

Henrik berättar:

“73.9 var startvikten och jag var tvungen att gå ner till minus 71 kg på fem dagar. Jag trodde att jag skulle klara det på egen hand med lite förändring av matvanor, men blev sjuk vilket gjorde att tiden för att gå ner blev tre dagar istället för fem dagar. Efter ett tufft matschema från Linn och med lite lättare konditionsträning, stod jag på invägningen tävlingsdagen och vägde 71 kg med kläder ( som säkert vägde 1,5kg ). Nästan 3 veckor senare står jag fortfarande på 71 kg.
Utan Linn hade jag inte kunnat vara med i tävlingen. Stort Tack!”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>