Idag var Malin här på vägning/ mätning. Tyvärr var hon tokförkyld så det blev ingen träning idag. De lägre kolhydraterna hade verkligen gett bra resultat, trots mindre träning denna vecka.
Nu är vi i fas med målplanen igen  

Snittkalorierna per dag har legat aningen längre än planerat, då Malin ju är/ varit sjuk och därmed följt vilodagsschemat med mindre mat.

Resultat Vecka 4: 
Vikt: -1.7kg
Byst: -0.5cm
Midja: -2.5cm
Stuss: -1cm
Lår: -2cm
Arm: oförändrat
Totalt: -6cm

Ett bra resultat fick vi idag, efter förra veckans uppdatering. Vi kör vidare på de låga kolhydrater fram till vägningen på fredag, därefter får vi se hur vi går vidare.

Bra jobbat Malin!!  Det märks att du skött kosten trots att du varit sjuk:)  Krya på dig nu!!