Michaela vill gå ner i vikt (10kg)

Michaela har anlitat mig för att gå ner i vikt. Hon  vägde in på  67.9kg och vill gå ner 10kg. Dieten/ kostschemat påbörjades 16/3 -14 och vi har vägning/ träning  varje torsdag.

Resultat vecka 1: 20/3 
Vikt: -1.4kg
Midja: -4cm
Byst: -1cm
Stuss: -2.5cm
Lår: -2cm
Arm: -0.5cm
TOTALT: -10cm

Resultat vecka 2: 
Vikt: -0.4kg
Midja: -2.5cm
Byst: -2cm
Stuss: -1.5cm
Lår: -2cm!
Arm: -1cm
TOTALT: -9cm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>