Susanne_sida

Susanne gick ner 3.6 kg Online

“Jag tycker att det varit en utmaning att fixa maten, men när man väl kommit in i att laga och förbereda maten har det fungerat bra. Tycker du har ett bra kostschema som passar många.

Det är väl när man ska iväg på saker man måste planera extra noga, ex idag ska vi på ett kalas där det ska bjudas på smörgåstårta, men jag har nu förberett att ta med en kycklingsallad istället. Sedan att veckohandla är super så det tycker jag är också bra med kost schemat – lätt att se vad man behöver. Man få ju även ett annat tänk, vad saker innehåller, så nu kollar man mer på innehållet.

Jag har ju fortfarande som mål att gå ner i vikt men samtidigt bygga på med muskler, därför är ju måttbandet det viktigaste egentligen. Hoppas på fler tips från dig , till exempel hur många kalorier ska jag ligga på /dag  för att nå mitt mål?

Glömde säga att du gör ett utmärkt  fint jobb och är otroligt duktig på det du gör. Det märks att du brinner för detta och tar hand om oss på ett fint sätt. Du är snabb på att svara och fixa saker och att svara på frågor. Tack Linn!”

Susanne_fram

Tjänst: Quick Fix Online

Period: 4 veckor
Vikt: -3.6 kg
Byst: -4.5 cm
Midja: -6 cm
Stuss: -7 cm
Lår: -3 cm
Arm: -2 cm
Totalt: -22.5 cm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>