IMG_2888 (1)

Årets Kämpe 2016 – han gick ner 40kg!

Årets Kämpe 2016 var utsedd i slutet av januari 2017. Det blev inte helt oväntat Anders Eriksson som vann efter sin viktnedgång på nästan 40 kg och sina 90 tappade centimeter. Helt otroliga siffror!

“Vinnaren av Årets Kämpe är en person som har presterat något utöver det vanliga och som lämnat avtryck hos mig och sin omgivning. En sann kämpe som genom att nå sitt mål, inspirerat andra att gå samma väg.”

IMG_2734

Tävlingen avgörs dels genom publik omröstning och dels genom att jag poängsätter mina top-3 kandidater. Anders vann med 129 poäng före Åsa Magnussson på 103 poäng och Ingela Rudberg på 91 poäng.

Söndagen 2/4 hade vi prisutdelning på gymmet och Anders fick sin välförtjänta POKAL! Dessutom ett DIPLOM och en Årets Kämpe T-shirt. Stort Grattis Anders!

IMG_2877
Diplomet som delades ut på prisutdelningen Söndag 2/4-2017.

Period: 23 veckor
Vikt: -39.8 kg
Mått: -90.5 cm
Fett: -27%
Bukfett: -14%
Procent av kroppsvikt: -30%

14691134_1058166437662867_6720303916404293978_n 14642400_1058268570985987_1076289586948718438_n

Anders har  i stort sett behållit sin fina viktnedgång med några kilon upp till följd av hård styrketräning. Han har blivit bra mycket starkare och siktar nu på att bygga på sig muskler.

img_6118

Hör Anders berätta om sin viktnedgång, nuvarande träning och framtidsutsikter.

PS. En fågel har viskat i mitt öra att Anders ska börja hos mig igen i en ny grupp som kommer starta snart. Spännande! Om den sänds live återstår att se. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>