Mission Quick Fix – 6 platser kvar
Söndagen 30/4 kl 14:30 drar vi igång en ny träningsgrupp för viktnedgång. Jag har sex platser kvar så det är först till kvarn.
Mission Quick Fix är ett 6 veckors program med träning, kostschema och invägning. Att träna i grupp är oerhört roligt och peppande, med en grym sammanhållning och få stöd av varandra under resans gång. Se förra gruppens bilder och resultat.
Årets Kämpe 2016, Anders, är en av deltagarna denna omgång. Missa inte chansen att träna med honom och bli coachad av mig! Du får det bästa av två världar. Läs mer om Anders och se bilder här.
Vi träffas en gång i veckan, på söndagar, och har även en stängd facebook grupp som är vårt främsta medel för kommunikation.
Plats
Mission To Shape Gym
Vikdalsgränd 10B, 1 tr, Nacka Strand
Tid och Datum
30/4 kl 14:30-16:00 ( Uppstart)
7/5 kl 10:00-11:30
14/7 kl 10:00-11:30
21/5 kl 10:00-11:30
28/5 kl 10:00-11:30
4/6 kl 10:00-11:30
11/6 kl 10:00-11:30 ( Slutvägning)
Pris
2999:-/person
Resväg Kommunalt
Buss 443 från Slussen, hållplats “Vikdalsvägen”, med 5 min promenad till gymmet.
Buss 471, 409, 442 till Nacka Forum, 10 min promenad till gymmet.
Anmäl dig före 25/4 genom att:
- Betala in 2999:- via bankgiro eller swish
Märk betalningen med “Mission Quick Fix” eller “MQF” och ditt namn.
- Skicka ett mail till mission.to.shape@gmail.com då du betalat, för att få bekräftelse på din anmälan.
SWISH: 1233794013
Summa: 3004:-
Meddelande: Mission Quick Fix + namn
Bank: SEB
BankGiro 607- 4009
Summa: 2999:-
Meddelande: Mission Quick Fix + namn
Anmälan är bindande genom betalning.
Varmt välkommen med din anmälan!